Autor: Dr. Jörg ZornMedizinjournalist. Intimität und Sex sind für viele Frauen während der Wechseljahre ein problematisches Thema. Scheidentrockenheit, sexuelle Unlust, Libidoverlust und andere körperliche Veränderungen können eine Hürde bedeuten, die nur ungern angesprochen wird. Dabei ist Kommunikation in solchen Phasen besonders wichtig. Im folgenden Beitrag werden viele Fragen rund um das Thema Lust Auf Sex Nach Der Menopause bzw. Wie kann ich meine Lust wieder steigern? Wie spreche ich das Thema Libidoverlust am besten mit meinem Partner an? Sex kann in den Wechseljahren für viele Frauen ein unangenehmes Thema sein. Alles Faktoren, die zu Unwohlsein beim Thema Sex und zu Lustlosigkeit in der Beziehung führen können. Hinzu kommt, dass die Umstellungsphase auch psychisch eine Herausforderung sein kann. Deshalb ist es besonders wichtig, wegen der Sexualität nicht noch zusätzlich Stress aufzubauen — versuchen Sie am besten offen mit dem Thema umzugehen und setzen Sie sich nicht unter Druck. Scheidentrockenheit ist eine typische Begleiterscheinung des Älterwerdens und betrifft nahezu alle Frauen früher oder später im Leben. Das liegt daran, dass vor allem das weibliche Hormon Östrogen für die Steuerung der Durchblutung, Zellerneuerung und Feuchtigkeitssekretion in der Vagina verantwortlich ist. Während der Wechseljahre sinken die Hormonspiegel des Östrogens im Blut der Frauen deutlich ab. Das führt dazu, dass die Durchblutung vermindert wird. In Folge dessen wird die Scheide trockener und die Schleimhäute dünner und empfindlicher. Dies ist ein ganz natürlicher Vorgang betrifft jede Frau während der Wechseljahre. Erste Anzeichen für Scheidentrockenheit sind meistens Juckreiz und Brennen im Bereich der Vagina. Auch die Psyche nimmt Einfluss auf die Feuchtigkeitsproduktion. Bei sexueller Erregung wird die Scheide normalerweise durch zusätzliche Flüssigkeit aus den sogenannten Bartholinischen Drüsen befeuchtet — sozusagen als natürliches Gleitmittel. Frauen während der Wechseljahre, die bereits erste Anzeichen einer Scheidentrockenheit bemerkt haben, fürchten sich häufig vor unangenehmen Schmerzen beim Sex. Das verringert die sexuelle Lust und damit leider auch die Produktion der Lust Auf Sex Nach Der Menopause Flüssigkeit — es entsteht ein Teufelskreis. Daher ist es wichtig, solche Anzeichen ernst zu nehmen und offen in der Partnerschaft zu kommunizieren. Auch ein Gespräch mit dem Gynäkologen kann sehr hilfreich sein, denn es gibt viele Möglichkeiten, Scheidentrockenheit zu behandeln. Die gute Nachricht: Es gibt viele unterschiedliche Behandlungsmöglichkeiten bei Scheidentrockenheit. Sie müssen nur den Mut aufbringen, Ihren Frauenarzt bzw. Ihre Frauenärztin darauf anzusprechen. Zunächst sollte die Ursache einmal medizinisch abgeklärt werden. Die Art der Behandlung richtet sich dann nach der zugrundeliegenden Ursache und der Ausprägung der Beschwerden. Bei einem Östrogenmangel — typischerweise während des Klimakteriums — lassen sich die Symptome in der Regel sehr gut lokal behandeln. Bei leichteren Beschwerden reicht sogar häufig die Verwendung von Gleitmittel zur Befeuchtung der Scheide völlig aus. Dadurch werden die unangenehmen Schmerzen verhindert und es kommt nicht so leicht zu schmerzhaften Einrissen in der vaginalen Schleimhaut. Wer auf synthetische Stoffe verzichten möchte, kann dabei auch auf rein organische Gleitmittel zurückgreifen. Viele Hersteller bieten mittlerweile Alternativen auf natürlicher Basis an. Bei stärkeren Beschwerden kann auch eine lokale Östrogen-Behandlung erwogen werden. Dabei kommen unterschiedliche Darreichungsformen wie Zäpfchen, Gels oder Vaginalcremes in verschiedenen Dosierungen infrage. Eine systemische Hormonbehandlung wird in der Regel nur bei Vorliegen weiterer starker Wechseljahresbeschwerden in Betracht gezogen, da eine Hormontherapie mit Nebenwirkungen einhergehen kann. Mehr zur Behandlung von Wechseljahresbeschwerden lesen Sie hier: Behandlung von Wechseljahresbeschwerden. Sexuelle Unlust, auch Libidoverlust genannt, betrifft ebenfalls viele Frauen in den Wechseljahren. Anders als bei der Scheidentrockenheit lässt sich die Lustlosigkeit aber meist nicht allein auf den Östrogenmangel zurückführen, sondern die Ursachen sind in der Regel vielfältig. Das bedeutet gleichzeitig, dass es auch viele Ansatzmöglichkeiten zur Lösung des Libidoverlusts gibt. Sprechen Sie am besten einmal mit Ihrem Gynäkologen darüber.
Wechseljahre & Sexualität im Alter
Wechseljahre: Sexualität im Wandel | sexkontakte-huren.online Körperliche Veränderungen können zu Lustlosigkeit oder Scham führen. Was passiert im Körper der Frau, und wie kommt die Lust auf Sex zurück? Sex ist für Frauen in den Wechseljahren häufig ein schwieriges Thema. Wie verändert sich die Sexualität in den Wechseljahren? Wechseljahre & Sexualität im Alter - S&X Sexuelle Gesundheit ZentralschweizDie Wechseljahre , im Fachjargon Klimakterium genannt , sind eine relativ lange Zeitspanne, von der ersten veränderten Monatsblutung bis weit über die letzte hinaus. Bei der Hormontherapie werden Hormone wie Östrogen oder eine Kombination aus Östrogen und Progesteron eingesetzt, um die Symptome der Wechseljahre zu lindern Sie kann nicht mehr schwanger werden und sich deshalb nicht mehr fortpflanzen. Daher wird empfohlen, die Verhütung während der Wechseljahre noch etwas länger fortzusetzen. Die Bedeutung der Farbe von Menstruationsblut wird häufig missverstanden. Viele der Beschwerden lassen sich häufig ganz einfach und unkompliziert behandeln — dafür müssen sie jedoch angesprochen werden.
Was passiert jetzt in deinem Körper?
Wie verändert sich die Sexualität in den Wechseljahren? Sex ist für Frauen in den Wechseljahren häufig ein schwieriges Thema. In und nach den Wechseljahren verlieren Frauen ihre Lust am Sex nicht, wie eine repräsentative Studie belegt. Körperliche Veränderungen können zu Lustlosigkeit oder Scham führen. Was passiert im Körper der Frau, und wie kommt die Lust auf Sex zurück? Zwischen 50 und 60 wünschen sie sich sogar. Treten in den Wechseljahren Hitzewallungen oder Schlafstörungen auf, haben Frauen möglicherweise weniger Lust auf Sex. In Ihrer Frauenarztpraxis.Neben körperlichen Ursachen kommen auch seelische Faktoren für vermindertes oder fehlendes Verlangen in Frage, zum Beispiel: Trauer durch Verluste zum Beispiel Auszug der Kinder aus dem Elternhaus, Tod der eigenen Eltern Stress durch neue Abhängigkeiten zum Beispiel Pflege der Eltern geringes Selbstbewusstsein Partnerschaftsprobleme depressive Verstimmungen Darüber hinaus können sich Medikamente — wie etwa Antidepressiva, Schmerz-, Schlaf- und Beruhigungsmittel — negativ auf die Libido auswirken. Stress kann nämlich ebenfalls die Lustlosigkeit verstärken. Um die Wechseljahre ranken sich Mythen aller Art: Frauen hätten Stimmungsschwankungen, weniger Lust auf Sex oder dauernd Schweissausbrüche. Es gibt auch Frauen, bei denen die Libido im Laufe des Alters steigt. Mit der Barmer Arztsuche eine Frauenarztpraxis in Ihrer Nähe finden Sie suchen noch eine Frauenärztin oder einen Frauenarzt? Autor: Dr. Darüber zu sprechen, erfordert möglicherweise zunächst etwas Mut, kann aber viel bewegen: Reden Sie mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin darüber, welche sexuellen Aktivitäten beiden weiterhin gefallen und was anders laufen könnte. Ihr könnt Händchen halten, kuscheln oder euch massieren lassen. Wechseljahre Bluttest könnte Ende der fruchtbaren Zeit vorhersagen Artikel merken. Umfragen zeigen, dass Libidoverlust bei Frauen in den Wechseljahren relativ häufig vorkommt: Eine Telefonumfrage mit 1. Inkontinenz: eine Studie ergab, dass mehr als ein Drittel der Frauen in der Perimenopause unter Harninkontinenz leiden 7. Schmerzen beim Sex in den Wechseljahren Verursacht Sexualität in den Wechseljahren Schmerzen Dyspareunie , ist dafür häufig ein Östrogenmangel im Genitaltrakt verantwortlich. Orale Kontrazeptiva können die Menopause maskieren Etwas schwieriger ist es bei Frauen, die östrogenhaltige Kontrazeptiva klassische "Pille" einnehmen. Neben einer dünneren und trockeneren Scheidenschleimhaut kann dieser komplexe Prozess zu weiteren Wechseljahresbeschwerden führen. Denn das regt die Drüsen an, für ausreichend Flüssigkeit zu sorgen. Auch spielen Dauer und Qualität einer Beziehung eine Rolle. Die Forschung zeigt auch, dass Frauen in den Wechseljahren einen höheren Sexualtrieb haben als Frauen in der Perimenopause Bei Regisrierung Rucksack Nähmaschine Wie kann ich die Fragen lesen? Abhilfe schaffen Gleitcremes oder Gleitgel. Auch die berufliche Situation spielt eine wichtige Rolle. Das Selbstwertgefühl hat wiederum in vielen Fällen einen Einfluss auf die sexuelle Lust. Die Penetration schmerzt. Auch hier gibt es keine allgemein gültige Aussage. Alle akzeptieren Alles ablehnen Einstellungen verwalten. Ihr Newsletter für ein gesünderes Leben Jetzt unverbindlich anmelden und monatlich Gesundheitsthemen mit wertvollen Tipps erhalten und über exklusive Barmer-Services und -Neuigkeiten informiert werden. Redaktionelle Grundsätze. Der Akt ist der gleiche wie bei jüngeren Menschen und die Möglichkeiten sind theoretisch dieselben. Zum Inhaltsverzeichnis. Es stärkt sowohl ihre Beziehung als auch ihre sexuelle Zufriedenheit Sexualität unter Senioren Zeit für Zärtlichkeit Artikel merken. Ein guter Anfang wäre, wenn du deine Gefühle und Erfahrungen ehrlich mitteilst. In den Wechseljahren, auch bekannt als Klimakterium, stellen die Eierstöcke nach und nach ihre Tätigkeit ein. Dieses Hormon steuert Teile des Menstruationszyklus 1. Sie sind hochwertig und zertifiziert. So sehen viele Frauen die sich in den Wechseljahren verändernde Sexualität auch als den positiven Beginn einer neuen Lebensphase, in der sie sich und ihre Rolle als Frau insgesamt neu entdecken und erfinden können. Daher wird empfohlen, die Verhütung während der Wechseljahre noch etwas länger fortzusetzen.
