Sex und Leidenschaft ist keine Frage des Alters. Eine deutsche Studie zeigte vor ein paar Jahren sogar, dass bis Jährige sexuell aktiver sind als bis Jährige. Ein Grund dürfte sein, dass ältere Menschen häufiger als junge in einer festen Partnerschaft leben. Und dennoch verändert sich die Sexualität in den Wechseljahren. Die Statistik zeigt, dass körperliche Liebe Wechseljahre Frauen Lust Auf Sex bleibt im Alter. Auch bei den über Jährigen sagten das 58 Prozent der Männer und 61 Prozent der Frauen. Dabei gilt: Menschen, die in ihrer Jugend sexuell interessiert und aktiv waren, bleiben dies auch im Alter. Sex bleibt also auch in langen Beziehungen ein Thema — vorausgesetzt, die Partner stehen im Austausch miteinander. Denn sich sagen können, was einem gut tut aber auch, wo es Schwierigkeiten beim Sex gibt, ist wichtig. Nur so kann sich Sexualität auch in und nach den Wechseljahren langfristig weiterentwickeln. Was viele Wechseljahre Frauen Lust Auf Sex trotzdem nicht wissen: Bei Frauen kann der Sex nach und auch schon in der Zeit vor der Menopause Schmerzen verursachen. Die Wechseljahre erleben Frauen sehr unterschiedlich. Hitzewallungen, schlechter Schlaf, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen und Lustlosigkeit im Bett — wenn der weibliche Körper die Östrogenproduktion langsam drosselt, bekommen manche Frauen über Jahre hinweg das volle Programm zu spüren — andere bemerken, bis auf das Ausbleiben der Regelblutung, nur wenig davon. Anneliese Schwenkhagen, Gynäkologin und Hormonspezialistin aus Hamburg. Als Alternative zur Hormontherapie können eventuell auch pflanzliche Medikamente eingesetzt werden oder bestimmte Psychopharmaka. In jedem Fall ist eine ausführliche Beratung durch den Arzt zu möglichen Vor- und Nachteilen einer Therapie ratsam. An sich sind die Wechseljahre keine Krankheit. Nicht immer ist eine Behandlung sinnvoll. Oft bessern sich Wechseljahrsbeschwerden auch von selbst. Mit dem Abfall des Östrogenspiegels stellt sich bei vielen Frauen auch eine genitale Trockenheit ein. Der Östrogenmangel bewirkt, dass die Genitalschleimhaut nicht mehr ausreichend befeuchtet wird. Auch das Scheidenmilieu verändert sich durch die Hormonumstellung. Sex wird für Frauen plötzlich schmerzhaft, das Risiko für Blaseninfektionen steigt, die Lust im Bett schwindet. Wenn Lustlosigkeit im Schlafzimmer vorherrscht, können unterschiedliche Ursachen dafür verantwortlich sein. Sie leiden unter ihren Figurproblemen und entwickeln Hemmungen dem Partner gegenüber. Auch depressive Verstimmungen oder eine körperliche Erkrankung des Partners können sexuelle Probleme und Lustlosigkeit nach sich ziehen. Ist Impotenz ein Thema in der Beziehung, belastet dies nicht nur den Mann, sondern wird in den meisten Fällen auch für die Frau zur Belastung. Denn Impotenz zieht oft eine Abwärtsspirale nach sich: Männer, die im Bett Angst vor dem Versagen haben, empfinden keine Lust und keine Erregung mehr und versagen dann erst recht. Reden über Sex fällt jedoch vielen Paaren schwer — man sollte es deshalb üben. In ihrer Praxis macht die Gynäkologin oft die Erfahrung, dass ein offenes Gespräch Paare schnell weiterbringt. Viele Frauen leiden in den Wechseljahren an Gelenkschmerzen. Was lässt sich gegen die Beschwerden tun? Welche Behandlungsmöglichkeiten und natürlichen Alternativen gibt es? Sex gilt als die schönste Nebensache der Welt. Die meisten Paare diskutieren offen über wichtige Themen wie Verhütung, Kinderwunsch, Orgasmus und Potenz zum Artikel. Die Anzeige der externen Inhalte wurde von Ihnen im Consent abgewählt.
Perimenopause, Wechseljahre und Libido: Tipps für Menschen, die ihren Sexualtrieb verbessern wollen
Sex in den Wechseljahren | Sexualität, Verhütung, Partnerschaft Die Wechseljahre können die Sexualität beeinträchtigen. Betroffenen helfen dann verschiedene Mittel – und Gespräche. Das ist wissenschaftlich nicht bewiesen und daher ein. In der Gesellschaft besteht die Auffassung, dass Frauen in den Wechseljahren die Lust am Sex verlieren. Sex in den Wechseljahren: Probleme, Schmerzen, Hormone - das hilft Frauen | sexkontakte-huren.onlineWas würde passieren, wenn das Problem verschwinden würde? Die Wahrscheinlichkeit ist gering, aber nicht ausgeschlossen. Wenn Sie feststellen, dass das Verlangen nach Sex bereits längere Zeit nicht mehr besteht und nicht erst mit den Wechseljahren abrupt geendet hat, steckt möglicherweise etwas anderes dahinter. Quellen Goerke, K. Hitzewallungen: ein plötzliches Gefühl von Hitze, Schwitzen oder Unruhe.
Verhütung in den Wechseljahren
Lange wurde Frauen in und nach den Wechseljahren unterstellt, dass ihr Interesse an Sex jetzt vorbei sei. Die Wechseljahre können die Sexualität beeinträchtigen. In der Gesellschaft besteht die Auffassung, dass Frauen in den Wechseljahren die Lust am Sex verlieren. Doch so pauschal hat das nie gestimmt. Das betrifft auch die Lust auf Sex: Manche Frauen empfinden ein stärkeres sexuelles Verlangen und sind. Betroffenen helfen dann verschiedene Mittel – und Gespräche. Jede Frau erlebt die Wechseljahre anders. Das ist wissenschaftlich nicht bewiesen und daher ein.Einige Lebensmittel gelten sogar als natürliche Aphrodisiaka, dazu gehören beispielsweise dunkle Schokolade, scharfe Chilis, Feigen, Austern oder Kakao. Bitte aktivieren sie dies in Ihrem Browser. Für die Verhütung in den Wechseljahren stehen praktisch alle gängigen Verhütungsmethoden von der klassischen Pille, über die Hormonspirale bis zur natürlichen Verhütung zur Auswahl. Was viele Paare trotzdem nicht wissen: Bei Frauen kann der Sex nach und auch schon in der Zeit vor der Menopause Schmerzen verursachen. Sex bleibt also auch in langen Beziehungen ein Thema — vorausgesetzt, die Partner stehen im Austausch miteinander. Newsletter abonnieren. Zum Chat für Versicherte. Deshalb: Pflegen Sie die Freundschaft mit Ihrem eigenen Körper und Ihrer Sexualität auf ihre ganz persönliche Art und Weise. Das passiert, weil die Eierstöcke aufhören, Östrogen zu produzieren. Brisant Zur Brisant-Startseite. Sowohl du als auch dein e Partner in werden mit dem Alter Veränderungen erleben—du bist nicht allein auf dieser Reise. Denn sich sagen können, was einem gut tut aber auch, wo es Schwierigkeiten beim Sex gibt, ist wichtig. Eine andere Studie ergab, dass Östrogen, das über eine Pille oder ein Hautpflaster verabreicht wurde, die Scheidentrockenheit und Schmerzen beim Sex verbesserte. Auch wenn sich deine Libido während der Perimenopause verändern kann, ist es wahrscheinlicher, dass sie gleich bleibt. Die Auswirkungen spüren Frauen in vielen Bereichen. Treten zusätzliche Wechseljahressymptome auf, kann eine Hormonersatztherapie sinnvoll sein. Guide abonnieren. Wie verändern sich Sexualität und Verhütung in den Wechseljahren? Fachleute nennen diesen Zeitraum Perimenopause. In dieser Phase schwankt der Spiegel der Fortpflanzungshormone. Versuchen Sie die Situation gemeinsam zu besprechen und auch zusammen eine Lösung zu finden. Diese Scheidentrockenheit führt oft zu Schmerzen beim Sex. Eine kombinierte Hormontherapie kann jedoch auch einen gewissen Schutz vor Darmkrebs bieten Niedrige Hormonspiegel können die Gehirnbereiche beeinträchtigen, die für die sexuelle Erregung verantwortlich sind. Die Menopause ist der Zeitpunkt in deinem Leben, an dem dein Menstruationszyklus zu Ende geht und du keine Periode mehr hast, was das Ende deiner Fruchtbarkeit bedeutet. Vielleicht sind die Kinder vor kurzem ausgezogen und Sie müssen sich zusammen mit Ihrem Partner erstmal wieder an ein Leben zu zweit gewöhnen. Dieser führt unter anderem zu einer:. Das Selbstwertgefühl hat wiederum in vielen Fällen einen Einfluss auf die sexuelle Lust. App Store Play Store. Lesen Sie auch:.
